Tunne. Oivalla.

Kuukauden arkivinkki

tarjoaa sinulle konkreettisia työkaluja arkeen, tapoja tehdä joku tuttu asia vähän eri tavalla, kokeilla toisenlaista näkökulmaa. Arkivinkeissä kuljetaan ajatusmallien, sanojen ja niiden merkitysten, tunteiden ja kokemusten maailmassa.

Katso täältä kaikki kuukauden arkivinkit.

Tilaa kuukauden arkivinkki sähköpostiisi: 

Palvelut

Yksilöohjaus

Yksilöohjauksessa voit pysähtyä katsomaan ja kokemaan elämäntilannettasi ja -suuntaasi toisen ihmisen kanssa sekä löytää uusia keinoja mennä eteenpäin kohti elinvoimaisempaa ja rikkaampaa elämää. Tapaamisemme perustuvat sinun toiveisiisi ja tavoitteisiisi. Sinulla saattaa olla tiettyjä yksittäisiä haasteita elämässäsi, johon haluat löytää uusia keinoja ja välineitä. OmaPuu-ohjauksessa käytetään ohjauksen tukena symbolikortteja ja metaforista puu-mallia.

Ryhmävalmennus

Ryhmävalmennukset tarjoavat mahdollisuuden oppia uutta ja kokea asioita harjoitusten kautta konkreettisesti yhdessä toisten ryhmäläisten kanssa. Duuli tarjoaa ryhmävalmennuksia myös koteihin. Voit kutsua ystäväporukan koolle ja kouluttaja tulee pitämään teille kokemuksellisen ja innostavan illan/päivän. Hieno mahdollisuus tavata ystäviä mielenkiintoisen asian äärellä.
 

Luennot

Kun haluat ryhmällesi/työporukallesi tietoa esim. tunteista, tunnetaidoista, kommunikaatiosta, ja itsetuntemuksesta, pyydä tarjous luennosta. Duulin luennot ovat vuorovaikutteisia, elämänmakuisia ja kiinni arkielämässä. Ne herättävät tunteita ja ajatuksia sekä haastavat ajattelemaan omaa arkea ja käyttäytymistä sekä kohtaamisia ihmisten kanssa.

Uusin blogikirjoitus

  • Tunteet ja toimintamallit sukupolvien ketjussa
    Kielessämme moni tunteiden liikettä kuvaava verbi on hätkähdyttävän raju ja kielteinen. Tunnetilannetta kuvataan usein näin: “Pitkään sinniteltyään hän murtui ja romahti lattialle itkemään.” Entä jos sama kuvattaisiinkin: “Hän antoi vihdoin tunteensa tulla ja laskeutui lattialle ottamaan itkunsa vastaan.”

Duuli Oy  |  044 563 6256  |  titta.karanta@duuli.fi

Kuvat – Sini Ylinen, Sinikka Tuomela ja Titta Karanta

Ajankohtaista!
Ajankohtaista!

Duulin koskettavat ja kokemukselliset luennot!

-Tilaa tarpeisiinne sopiva luento palvelut -sivun kautta

Ajankohtaista!
Ajankohtaista!

Duulin koskettavat ja kokemukselliset luennot!

Tilaa tarpeisiinne sopiva luento palvelut -sivun kautta